lava 銀座

銀座にあるホットヨガスタジオ

銀座にあるホットヨガスタジオといえば『ホットヨガスタジオLAVA銀座本店』です。
LAVAは言わずと知れたホットヨガスタジオの大手チェーンの本家。そのLAVAの本店です。
LAVA 銀座店の一番の特徴は、LAVAの中でも唯一、3つのスタジオを完備している点で、LAVA最大級のホットヨガスタジオです。
ホットヨガを始めその他のプログラムも多数あります。
ホットヨガスタジオLAVA銀座本店は多彩な「ホットヨガ」プログラムはもちろん、最新の骨格トレーニングを取り入れた「カラダデザイン」、「エンダモロジー」など、全くヨガ初心者の方から、しっかり筋トレしたい方まで、お客様のニーズに合わせたプログラムが用意されているので、自分にあったプログラムを選んで受けることができます。

 

ホットヨガ 銀座

 

ホットヨガスタジオLAVAはほとんどのスタジオが女性専用ですが、こちらの銀座本店は男女兼用です。
カップルやご夫婦で通えます!
ひとりだと怠けちゃって長続きしない場合でも、親しい人と一緒なら楽しく通えそうですネ♪

 

 

住所

〒104-0061
東京都中央区銀座3-3-1ZOE銀座4階
定休日 第2金曜日
アクセス 東京メトロ丸の内線・銀座線・日比谷線「銀座駅」より徒歩2分、東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」より徒歩2分、JR山手線・京浜東北線「有楽町駅」より徒歩3分
道順の説明

◆銀座駅からの場合
【C8出口から】
出口を出て道路反対側に渡り、少し右に進むと、箸屋「銀座夏野」がありますので、そこを左折し、並木通りを直進します。
左手にプランタン銀座が見えたら道路反対側、右手に見えるB1FがMYHUMBLEHOUSE《マイハンブルハウス》、1Fがバーバリーのビルの4Fです。

【A13出口から】
出口を出て直進し、松屋銀座ルイヴィトン前で左折して、横断歩道を渡ります。
そのままシャネル横の道をまっすぐ進むと左手に見える1Fがバーバリー、B1FがMYHUMBLEHOUSE《マイハンブルハウス》のビルの4Fです。
※プランタン銀座の裏手になります。

◆銀座一丁目駅からの場合
4番出口をでて直進し、マロニエゲートとプランタン銀座本館の間の道を左折して直進します。
右手に見えるB1FがMYHUMBLEHOUSE《マイハンブルハウス》、1Fがバーバリーのビルの4Fです。
※プランタン銀座の裏手になります。

◆有楽町駅からの場合
中央口をでて左に進み、そのまま有楽町イトシア《丸井》と東京交通会館《TOKYOKOTSUKAIKAN》の間の道を直進します。
横断歩道を渡ってさらにマロニエゲートとプランタン銀座本館の間の道を直進すると、右手に見えるB1FがMYHUMBLEHOUSE《マイハンブルハウス》、1Fがバーバリーのビルの4Fです。
※プランタンの裏手になります。
駐車場・駐輪場 なし

 

 

身体が固いからホットヨガなんて無理、
なんて不安を抱いている方も、LAVAなら様々なプログラムが用意されているので安心です。
例えばリンパヨガのクラスは60分のうち半分はリンパマッサージの様なレッスンで、年配の方でもどなたでも出来ます。
ちょっとなれてきたらヨガベーシック、がっつり汗をかきたくなったらパワーヨガとレベルに合わせたり、その日の体調に合わせたりできるのがホットヨガLAVAのおすすめな点です。

 

ホットヨガ 銀座

 

ホットヨガスタジオ LAVAは只今キャンペーンを実施中!
体験だけ受けてみて、その後通うかどうかは自由に決められます。
LAVAなら無理な勧誘もありません♪
まずは体験レッスンを受けてみて自分に合うかどうか確認してみましょう。

 

 

 

 

ホットヨガスタジオLAVA銀座本店の口コミ

 

ホットヨガで代謝アップ

35歳女性です。
共働きで働いており、リラックス、ダイエットなどの目的で、ホットヨガ LAVAに通っています。
通い出したのは10年前程です。通っている期間はまちまちで、行ったり行かなかったしますが、行く時は週2回。いかない時は半年以上開いたりもします。
支店は、会社と職場が近い銀座店です。
銀座店の特徴としては、バリバリ働くOLさんが多いので、夜遅くがとても混むのがマイナスポイントです。また、場所柄ヨガが終わってシャワーを浴びた後にノーメイクで帰る方が少なく、メイクルームはいつも激混みです。
良い点は遅くまでやっていること、駅近なので仕事帰りにとても便利です。
ヨガに通う一番の目的はダイエット効果への期待でした。
ホットヨガは普段なかなかかかない汗を大量にかくことができ、代謝アップになると思ったからです。
リンパヨガなどは、体力に自信のない私も無理なく通えてとても良かったです。
また、どの先生もそうですが、ホットヨガ中の先生たちは皆とても穏やかで、声を聞くだけでかなりリラックスできます。
ポーズによってですが、リラックスのポーズなどをしているときは気をぬくと寝てしまいそうな心地よさになります。
お水も自分の好きなペースで飲んだり、休憩できたりするので、LAVA だとマイペースに続けられます。
【東京都・34歳・ゆきんこ】

 

ホットヨガ人気ランキング