ビクラムヨガ京都 口コミ

ビクラムヨガ京都店の口コミと評判

京都にあるホットヨガスタジオで人気なのが『ビクラムヨガ京都店』です。
ホットヨガの元祖とも言われているビクラムヨガ。

 

ビクラムヨガ京都

 

本格的なヨガをストイックに尚かつ楽しみながらアクティブに実践したいなら、ビクラムヨガがおすすめです。

 

ビクラムヨガ京都の詳細情報&口コミや評判をリサーチしてみました。
始めてみようかな…と考えている方は参考にしてみてくださいね。

 

ビクラムヨガとは
そのジャンルの元祖といわれているのが「ビクラムヨガ」。
現在世界になんと1,500以上のスタジオがあります。
マドンナ、キャンディス・バーゲン、ブルックス・シールズ、シャーリー・マクレーンなどのハリウッド女優から、多くのスポーツ選手やセレブが生徒として実践してきたのがビクラムヨガです。

 

日本ではそれほど浸透していないビクラムヨガですが、実は世界ではトップシェアを誇るのです。
老若男女問わず、安全になおかつ効果的に実践することができるビクラムヨガ。
身体の硬い方、運動をしていない方、体力がない方でもインストラクターが丁寧にサポートしてくれます。

 

ビクラムヨガ京都店<店舗情報>

京都スタジオ
(京都市役所前駅・三条駅・烏丸御池駅・河原町駅)

 

ビクラムヨガ京都

 

住所

〒604-8082
京都府京都市中京区弁慶石町39 三条TCビル2F

電話 075-252-1170
営業時間

月−金
AM10:00-PM11:00
土・日・祝日
AM10:00-PM9:00

アクセス

京阪三条駅6番出口から徒歩10分
京都市役所前駅5番出口から
阪急河原町駅9番出口から徒歩10分

 

ビクラムヨガ京都店の様子

ビクラムヨガ京都店の受付

フレンドリーでアットホームなスタッフが皆様をお待ちしています♪

 

ビクラムヨガ京都

 

スタジオ

ビクラムヨガ京都のスタジオは湿度40%以上・温度40℃の、ホットヨガに最適なヨガ専用空間です。
ヨガを行うにつれ身体がじんわり温まり、心身共に緊張がほぐれていくのが実感できると思います。
最初は暑く感じられるかもしれませんが、徐々に慣れていきます。

 

ビクラムヨガ京都

 

ビクラムヨガ京都のラウンジ

広々としたオープンスペースがあります。
ビクラムヨガオリジナルのヨガウェアを販売しています。

 

ビクラムヨガ京都

 

ロッカールーム

ビクラムヨガ京都店は鍵付きのロッカー完備なのでレッスン中も安心です♪
大きめの荷物もそのまま入れられる大容量ロッカーです!

 

ビクラムヨガ京都

 

体質改善に!ビクラムヨガ京都店♪

ヨガで色々な悩みをメンテナンスできると好評です!ヨガによってカラダが健康的に変化したというお声がたくさん!ぜひ体験して見てくださいね♪
年齢・性別、様々な方が通うホットヨガスタジオです。
心身ともに健康に自分と向き合う90分間を日々の習慣に取り入れてみましょう。

 

ビクラムヨガ京都

 

ビクラムヨガ京都<スタジオレッスンについて>

 

ホットヨガ専門スタジオ

京都店のスタジオでは、ビクラムヨガ(ホットヨガ)のレッスンを、毎日5レッスン開催。
毎日営業しています(月末定休日があり)。

 

営業時間は

ビクラムヨガ京都は、朝<10:00>〜夜<20:30>のレッスンまで開催しています。
日曜のみ<8:00>〜で休日の朝を有意義に過ごせると好評です。
シャワー、パウダールーム、レンタルウエア、タオルも完備。
出勤前後、お出かけ前でも思いついた時に「ホットヨガ!」といった感じで通えます。

 

年齢層はどんな感じ?

ビクラムヨガ京都には主に30代〜40代の方を中心に、上は70代の方まで!
幅広い年齢層の方が通っています。
インストラクターが丁寧にアドバイスしてくれるので、体力に自信のない、運動を日頃していない方でも、自分のペースで行うことができます。

 

男性でも大丈夫…?

京都では男性会員も急増中です。
そもそも実は、ヨガは男性しか行っていなかったそうです。
ビクラムヨガ創始者のビクラムチョードーリー氏も男性。
毎日、忙しく働く男性の心と身体のメンテナンスにホットヨガは最適です。
毎日の生活が快適になるよう心身ともに健康な身体へとリセットできるのがビクラムヨガです。

 

ビクラムヨガ京都店の口コミと評判

実際に会員になってホットヨガレッスンに通っている方は、どのような感想を持っているのでしょうか。身体や心に変化はあったのでしょうか。

 

ビクラムヨガ京都店の口コミ@・20代・Sさん

「半年後!」
最初の3ヶ月週4日通って75から63kgのベスト体重になりました。食事制限はしていません。
やればわかりますが絶対に痩せます!毎回1L以上の汗を流しハードなヨガをやるわけですから!
最初はホントキツいです。すぐ辞めてしまう人も沢山います。
でもそれを乗り越えられれば体が変わっていくのを感じられますよ!
ぜひ継続してみてください。

 

ビクラムヨガ京都店の口コミA・40代・Pさん

「気に入っています」
もう5年以上通っています。
ビクラムヨガはキツいですが、カラダのラインがスッキリし肩こりも治りました。
痩せはしませんが(焦)デトックスになっているとは思います。
最初は無理をせず、徐々に回数を増やしていくと良いと思いますよ!
インストラクターの方も本当に良い方ばかりなので楽しく通っています。
これからも続けて行きます。

 

ビクラムヨガ京都店の口コミB・30代・Pさん

「必死でした!?」
他のホットヨガをやっていた時もあるのですがビクラムヨガは全く違いました。
まずインスラクターがポーズも取らず掛け声のみで、初めは戸惑いましたが周りの人を見ながらなんとかついていくのに必死でした。ヨガ初心者にはちょっと難しいような気がします。しかも90分休みなしで、かなり辛いです。慣れるまで大変だと思いました。
でも本格的にヨガしたい方にはお勧めです。
体調が悪い時は無理かも?暑さで気持ち悪くなります!